Développement personnel

Votre cerveau vous rend moult services au cours de vos journées, mais comment en prenez-vous soin ? Votre cerveau est-il pour vous une simple machine, ou connaissez-vous ses rythmes et ses besoins ? C’est un point essentiel à prendre en compte, car lors d’un questionnement professionnel, nous le sollicitons énormément. Nous ressassons nos pensées et …

Mon cerveau n’est pas une poubelle ! (ou comment éviter d’en avoir plein la tête) Lire la suite »

Vos habitudes construisent votre vie, mais les avez-vous bien choisies ? Vous aident-elles à vivre une vie épanouie et pleine de sens ? Le but de cet article : vous faire comprendre l’importance de vos habitudes et choisir celles qui vous font du bien et changent notre vie ! Qu’est-ce qu’une habitude ? C’est un …

Comment mettre en place une nouvelle habitude et changer sa vie pro et perso ? Lire la suite »